신간
불안과 두려움에 맞서고 싶은 사람에게
책 소개
기독교 심리치료서. 저자는 불안과 두려움을 약화 내지는 감소시키는 법은 불안과 두려움 그 자체를 인정하고 회피할 것이 아니라 당당히 그에 맞서 나가는 것이 그 해결책이라고 말한다. 즉 자신을 불안과 두려움에 가두는 그릇된 신념을 극복할 수 있을 때까지 “활기차고 부지런하며 행동하는 믿음”으로 그 두려움의 대상과 상황에 자신을 노출시킬 것을 제안한다.
목차
추천사(변영인 박사) 5
저자 서문 7
역자 서문 10
1장 사람은 누구나 다 불안을 느끼고 사는가? 15
2장 실제적 범인: 회피 37
3장 전형적인 이중구속 61
4장 위장된 불안 85
5장 불안에 대한 영적 근거 103
6장 두 가지 인격 123
7장 불안의 실제 원인 137
8장 우리는 얼마나 자유로워지기를 원하는가? 151
9장 강물에 씻어버리기 163
10장 자신을 노출하기 177
11장 악순환 끊어버리기 199
12장 신화적 신념 깨뜨리기 215
13장 진리를 자신의 마음에 옮겨놓기 229
14장 불안한 감정 수용하기 247
15장 불안과 공포 줄이기 263
16장 광장공포증: 공황에 대한 두려움 285
17장 근심과 걱정을 (거의) 멈추게 하는 방법 303
저자 : 윌리엄 D. 베커스 (Backus, William D.)
최근작 : <희망 소식> … 총 5종
소개 : 미국 Concordia College(B.A.)
미국 Concordia Seminary(M.Div., Th.M.)
미국 University of Minnesota(Ph.D. 임상심리학)
미국 Center for Christian Psychological Services 소장
미국 North Heights Lutheran Church 목사
저서
Telling Yourself the Truth: Find Your Way Out of Depression, Anxiety, Fear, Anger, and Other Common ... 미국 Concordia College(B.A.)
미국 Concordia Seminary(M.Div., Th.M.)
미국 University of Minnesota(Ph.D. 임상심리학)
미국 Center for Christian Psychological Services 소장
미국 North Heights Lutheran Church 목사
저서
Telling Yourself the Truth: Find Your Way Out of Depression, Anxiety, Fear, Anger, and Other Common Problems by Applying the Principles of Misbelief Therapy (Bethany House Publishers, 2000) 외 20여 권
역자 : 전요섭
최근작 : <성경에서 상담보기 상담으로 성경보기> … 총 37종
소개 : 성결대학교(B.Th., 신학)
총신대학교 대학원(M.A., 기독교교육학)
연세대학교 교육대학원(Ed.M., 상담심리학)
단국대학교 대학원(Ed.D., 상담심리학)
미국 Oral Roberts University(D.Min., 목회상담학)
한국복음주의 기독교상담학회장
현, 한국기독교학문연구소 상담심리학회장, 성결대학교 기독교상담학 주임교수, 교목실장, 신학대학장, 신학전문대학원장
저서
『생각을 바꾸면 행복이 보인다』 (CLC, 2012) 외 45권
역서
『기독교 가족치료』 (CLC, 2010) 외 30권
[특징]
본서는 불안과 두려움으로 인해 위궤양이나 관절염 등 다양한 심인성 질환을 겪는 사람들뿐 아니라 일상적으로 염려와 근심과 걱정이 많은 이들에게 좋은 지침을 제공한다. 불안과 두려움으로 일상생활조차 제대로 영위해나가지 못하는 사람들 안에 뿌리박힌 불안과 두려움은 약물이나 심리치료나 여타 종교로도 완전히 제거할 수 없다고 저자는 말한다. 또한 불안과 두려움을 회피한다고 해서 피할 수 있는 것도 아니라고 한다. 그것은 우리가 불완전하고 한시적인 죄의 세상에서 시간과 공간과 환경의 제약 속에 살기 때문이다. 우리는 다만 그 불안과 두려움을 줄여나갈 수 있을 뿐이다. 그래서 저자는 불안과 두려움을 약화 내지는 감소시키는 법은 불안과 두려움 그 자체를 인정하고 회피할 것이 아니라 당당히 그에 맞서 나가는 것이 그 해결책이라고 말한다. 즉 자신을 불안과 두려움에 가두는 그릇된 신념을 극복할 수 있을 때까지 “활기차고 부지런하며 행동하는 믿음”으로 그 두려움의 대상과 상황에 자신을 노출시킬 것을 제안한다.
[추천 독자]
불안과 두려움 등 정서적 문제를 해결하고 싶은 그리스도인
목회 현장에서 사역하는 교역자
불안과 두려움 등 정서적 문제를 가진 사람들을 돕는 상담가